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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 25 間禁煙客房
  • 免費火車站接駁
  • 免費腳踏車
  • 機場接駁車
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 電腦工作站
  • 洗衣服務
  • 禮賓服務
  • 大廳免費報紙
  • 行李寄存

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 吹風機
  • 遮光布/窗簾

鄰近景點

  • 位於花蓮市中心
  • 花蓮創意文化園區 (0.2 公里)
  • 花蓮城隍廟 (0.5 公里)
  • 東海岸線鐵道遺址 (0.6 公里)
  • 東大門夜市 (0.8 公里)
  • 福安廟 (0.8 公里)

 


商品訊息簡述:

住宿評價那裡查

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 

 

 

過年後想挽救放縱的體重,其實靠正確攝取白開水,就可以輕鬆享瘦。董氏基金會食品營養中心主任許惠玉昨(2)日表示,水可維持身體正常代謝、排除廢物,促進體內循環,而且是沒有熱量的;如果水份攝取量嚴重不足,容易影響消化系統、讓新陳代謝下降,還可能導致體內堆積多餘水分,進而影響減重。

董氏基金會食品營養中心引述2016年美伊利諾伊大學研究,分析1萬8311位18歲以上美國人的飲食習慣,發現只要在每日的液體攝取中多喝1~3杯水,一杯約240毫升,當天平均攝取總熱量可減少68~205大卡、脂肪減少1.6~5克、糖減少5~17克、鈉減少78~235毫克,膽固醇則減少7~21克。

2013年美哈佛大學12萬多人的大規模研究也指出,如果以一杯水取代一杯含糖飲料,在四年中可以避免體重上升0.49公斤,如果取代一杯果汁則可避免增加0.35公斤。另便宜外,2010年美維吉尼亞理工學院,刊登於肥胖旅遊便宜期刊的研究指出,讓48位過重或肥胖的中老年人進行低熱量飲食,三個月後發現,餐前先喝500cc水的人減輕了7公斤,沒喝水的人只減輕5公斤;而且有喝水的人減重速度也較快,5週減4公斤,沒喝水的人則需要9週才能達到。

許惠玉提醒,現代人常習慣口渴就喝含糖飲料,許多人甚至有喝飲料一樣是攝取水份,可以取代喝水的錯誤觀念。但含糖飲料中的過量糖分不但容易導致肥胖及新陳代謝症候群、胰臟癌等多種慢性病,還會影響兒童發育;就算是無糖的茶飲、咖啡也有利尿作用,常喝的人反而要更注意補足白開水。

許惠玉建議,一般成人每日攝取2000c.c左右的水分(每公斤體重約需攝取30c.c水分);喝水可選好時機,在一度假別墅天當中分段攝取,例如早起喝水有助排便、飯前喝水產生飽足感有助減少食量,但不要一口氣喝太多。另外,如果排尿時發現尿液顏色變深,也有可能是身體缺水的警訊。

董氏基金會強調,任何飲料都無法取代喝水,白開水健康、環保又經濟。董氏基金會呼籲,口渴就喝白開水;水喝夠了不口渴,自然也會減低喝含糖飲料的慾望,對健康、減重都是一大加分。
 

 

 

(中央社東不可錯過京29日綜合外電報導)日本東芝公司(Toshiba)本週稍早警告,旗下美國核能事業恐出現數十億美元的一次性虧損,今天跌勢擴大超過25%,接連3天出現2位數跌幅。

彭博報導,東芝今天股價一度狂瀉近26%,創下1974年以來最大跌幅。東芝本週市值蒸發約8000億日圓(68億美元)。

法新社報導,東芝27日發表聲明表示,旗下美國核能事業去年收購案相關虧損恐高達數十億美元,對東芝財報造成負面衝擊。

東芝社長綱川智(Satoshi Tsunakawa)告訴記者,減記的可能確切金額還要再計算。他暗示,公司可能向金融機構尋求支援,以強化資本。

彭博報導,東芝發布虧損警訊後,穆迪投資者服務、評等和投資資訊公司(Moody's Investors Service,Rating and Investment Information Inc.)和標準普爾全球評等(S&P Global Ratings)雙雙調降東芝信用評等。

穆迪資深分析師桑原雅子(Masako Kuwahara)28日發表聲明說:「東芝信評之所以被調降,反映了穆迪十分憂心東芝近期流動性無以為繼。」1051229

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